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Mon anxiété: comment j’ai appris à la maîtriser
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Mon anxiété: comment j’ai appris à la maîtriser

J’ai toujours su que j’étais une personne de nature anxieuse. Jusqu’à l’an dernier, ça ne m’avait jamais empêcher de m’accomplir au quotidien; j’étais plus irritable en période d’examen ou lorsque j’avais de gros contrats à remettre pour le boulot. En août dernier, avec notre déménagement, ça s’est accentué, beaucoup. Au départ, mon premier réflexe était de la chasser, la...